Содержание псилоцибина варьируется от вида к виду грибов. Однако, в качестве приблизительного ориентира, разумной дозой считается эквивалент 2 грамм сушеных или 20 грамм сырых грибов.

Если вы пробуете грибы в первый раз – не старайтесь употребить слишком много. Всегда можно увеличить дозу в следующий раз, но если вы употребили слишком много, с этим уже ничего нельзя поделать, пока не закончиться эффект. Употребление слишком большой дозы обычно не приносит большого удовольствия людям, не увлекающимся психотропными веществами.